几年前，一位传统金融大佬对我说过，人生只有第一桶金需要加杠杆，接下来如果能保持每年复利 10% 以上，一生无虞。
可惜我初闻不知曲中意，如今再想起来，已是曲中人。
为什么我们会来币圈？
诚然，其中或有对新物种形态的好奇心，对新商业模式的探索欲，但不可否认的是，我们都希望更快地赚钱。因此当许多人给我评论“远离杠杆”时，我也会觉得不切实际。
因为我们来到这里，就已经是在给人生“加杠杆”。
但你不能一直加杠杆。
杠杆之道
在你几乎没有本金的时候，稳健显然没有毛用，你唯一的优势就是波动。
我们 Odaily 和币圈很多团队一样，平均年龄不大，00 后不少，他们大多没有殷实的家境，来到加密行业，显然不是来参与“资产配置”的，吸引他们的，就是这个高波动、高不确定性、高博弈密度的场域。
他们在不同的时间和我踏入同一条河流，认知的币圈和我完全不同，大部分时间里，我觉得我也教不了他们什么，反而是在他们身上对新发生的东西窥见一二。
虽然热点总是变幻，我们身上发生的故事却总是押韵。我们都在暴富与归零之间反复横跳，在屏幕上的数字波动中不能自已。
譬如我的同事小 N，他是一位 “A5 到 A7 专家”。
2021 年 10 月 他刚毕业，正值 Axie Infinity 掀起整轮链游叙事，他果断梭哈，两个月后资金从 A5 迅速跃升至 A7。但这玩意本质上仍是典型庞氏，巅峰后自然是崩盘，随后他选择满仓另一款链游 CryptoMines（飞船），并在亏损后继续加仓，试图重回巅峰，资金几乎归零。
2023 年，他早早参与铭文，并且踩中 ORDI 主升浪，后又跟上 Bome、Slerf 等 Solana Meme 爆发热潮，再次从 A5 到 A7，当时 SOL 的价格高歌猛进突破 200 美元，他全仓 4 倍杠杆做多 Solana，结果又是惨遭血洗。
2025年，他跟上车头，在 BSC meme 行情中不眠不休地枯坐打狗，又是熟悉的 A5 到 A7，这一次他选择在 BNBHolder 在市值约 1.7 亿美元时重仓入场，后续又是再次回吐殆尽。
以上故事不仅完全真实，甚至还是一个我努力压缩简化的版本，实际他的来回疯狂波动案例还有一千零一夜……
其实我的同事小 N 很厉害，他总是能把握前沿热点的脉动，总是能果断上车，只不过，最后口袋里剩下的钱确实不多。
如果只看标的和赛道，他的交易轨迹杂乱无章，但抽掉项目名称和行情周期后，他的行为逻辑其实高度一致，始终在梭哈，始终想赚更多，反复用同一种赌博式的风险结构，对抗同一个焦虑：希望靠某一把，把人生直接推到终点。
此谓：错误地持续给人生加杠杆，过上西西弗斯人生。
和自己的大脑博弈
很多人问过这个问题，为什么 xx OG、大佬都这么有钱了，还一直在开高倍合约，反复归零？他不能干点别的吗？他是在对冲吗？他是在洗钱吗？
或许有的是吧，但肯定不全是，许多开仓逻辑和模式显然完全不符合对冲策略。
事实上，这种故事我们在币圈也看累了，巨鲸陨落，如同烟花绽空，很多人总是冒着失去“真正需要的钱”的风险，去追逐那些自己“并不真正需要”的收益。
因为在使用杠杆的路上，很多人已经从把杠杆作为效率工具，到了被杠杆控制了，实际上他们早已不再需要靠一次正确判断改变命运、最大化收益，他们需要的是在判断错误时控制风险、避免归零。
但这很难做到，因为我们已经被自己的大脑控制了。
人的行为，往往受制于稳定且顽固的行为模式（patterns of behavior），这种模式一旦形成，极难改变。
当一个人第一次面对新事物，大脑主要动用的是最近成为时髦词汇的“前额叶”。
你会想该不该做、怎么做、这样做会不会出问题，所有带有判断、抑制冲动和规划顺序的工作，都由前额叶承担。但前额叶有一个很现实的缺点，慢，而且耗能。对大脑来说，每一次认真思考都是一笔不小的“能量支出”。
所以原理上，只要一件事被重复足够多次，大脑就会自动做一件事：把控制权从前额叶手里交出去，交给负责习惯和动作程序的回路。这个过程就像，把一段原本需要实时运算的流程，压缩成一个可以一键调用的快捷指令。
这点在小白鼠实验里非常直观。小白鼠刚被放进斯金纳箱时，按不按杠杆，是一个需要试探的决定，它会犹豫、观察结果、再决定下一次要不要重复这个动作。
但当它多次经历“按杠杆就有食物”之后，就发生了变化。它不再判断值不值得按，而是在看到杠杆、进入环境的那一刻，身体就自动过去按下。这个行为不再经过前额叶的决策环节，而是被固化成一条“情境—反应”自动通路。
一旦我们产生了惯性，原本用于判断和调整的那一小段认知过程，被大脑为了省能量直接跳过了。你就被大脑惯性控制了。
前天看了我的文章后，BITWU 老板也因此写了一篇文章，分享他身边的真实经历，一位传统老板在市场好时杠杆交易，巅峰拥有 370 枚比特币，但是在亏损中不算放大杠杆，并在全部亏光后，反复入金，每天充值几十万人民币，归零再充值，循环往复几个月，直到倾家荡产，甚至负债累累。
我相信很多人都有过类似经历，内心深处已经明白自己“上头”了，手上开单或梭哈的动作却无法停止。
抢回前额叶，停止加杠杆
所以如果你还没有进入恶性循环，就立刻停下！
如果你已经在赌狗之路上渐行渐远，那你要做的事，不是找下一个更好的标的，而是开始艰难地把控制权，从自己大脑的自动反应里抢回来。
你需要先重构一件事：从交易里获得的正确的“心理奖励”。很多人反复梭哈，其实早就不是为了赚钱本身，账面盈亏只是数字，真正驱动你的，是刺激感、掌控感和“这一把退休”的幻觉。如果你仍然把快、猛、重仓，当作唯一值得肯定的行为，你的大脑只会不断强化这条赌狗回路。
你需要把奖励对象从“赚了多少”，换成“是否守住规则”，有没有按计划止损，是否在盈利后主动减仓，是否在连续失误后强制休息。
只有当你开始对“今天没上头”“今天没破坏纪律”本身产生正反馈，你的大脑才会慢慢学会：新的安全感来源，不是杠杆，而是控制，建立新的模式。
还有一点更重要，也容易执行，一定要在现实世界里舍得花钱！舍得把账面利润变成真实生活。及时变现，过点好日子。
你要知道，1 枚 SOL 已经可以让你酒足饭饱了。想买车就赶紧去买，不要总想着“多赚一台车的钱再买”。让自己的大脑重新建立活人回路：赚钱不是为了继续下注，而是为了提升生活本身。
真实的快乐，需要盖过交易带来的刺激，你才有可能真正从那条持续加杠杆的路上，慢慢退出来。
写在最后
几年后的今天，我才理解那位大佬的话：人生只有第一桶金需要加杠杆，接下来如果能保持每年复利 10% 以上，一生无虞。
如果你有 1000万，年化复利 10%，10 年后你大约有 2600 万。
而我们行业中的多少人，午夜梦回，还在追思自己曾拥有的 1000 万。
第一桶金，靠的是判断、胆量和运气；后面的所有钱，应该靠结构、纪律和对“回撤”的敬畏。
已经幸运地完成原始积累的人，不应该追最陡的曲线，不应该碰结构不清楚的风险，不应该用杠杆和 ALL IN 冒险换所谓的“确定性”。
如果你刚好赚到钱了，那么停下！享受现实生活，别让大脑走进错误路径。
——与每一位 Fellow 赌狗共勉，Let’s 早日戒了赌
文：MandyWang@X
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